Учимся кататься на велосипеде

Для любого малыша велосипед – непревзойденное удовольствие и масса самых невероятных переживаний. Причем «приобщение к технике» происходит с самого раннего возраста. Малышам до трех-четырех лет следует покупать только трехколесные велосипеды. Моделей сейчас великое множество, как для самых маленьких, так и для деток чуть постарше.

Для крох есть велосипеды-коляски, оснащенные ручкой для родителей, корзинкой, мигалками и прочими «наворотами». Такая техника больше интересует малыша, как большая красивая и яркая игрушка. Пока его возят мама и папа, он спокойно катается, как на коляске. Когда малыш уже будет доставать до педалей, поставьте его ножки на педали, вместе сделайте несколько поворотов, чтобы он почувствовал и понял, как работает механизм. Потом познакомьте с рулем, покажите, куда и как он поворачивается. Провезите ребенка по комнате, при этом позвольте ему самому управлять. Вам придется первое время помогать, подталкивая велосипед, пока ребенок научится синхронно работать руками и ногами. Малышу поначалу трудно скоординировать движения. Но уже через пару дней он будет справляться без посторонней помощи.

Детишек старше четырех лет можно пересадить на двухколесный велосипед с дополнительными задними колесиками. Для начала следует отрегулировать высоту сидения и руля, чтобы ребенок мог удобно «сидеть в седле». Дополнительные колесики устанавливаются так, чтобы они были выше основных примерно на 5 сантиметров по нижнему уровню. После того, как ребенок научится кататься «с поддержкой», «страховочные» колесики убираются. Первое время, правда, все равно нужно подстраховывать, поддерживая велосипед при необходимости. Это придаст уверенности маленькому «водителю».

Если ваш ребенок школьник, и ему предстоит впервые освоить велосипед, подберите подходящую модель, учитывая рост ребенка, отрегулируйте руль. Учиться лучше всего по «технике самоката». Руки ребенка должны быть на руле, одна нога на ближней педали, а второй ребенок отталкивается. При этом, с помощью руля он должен пробовать удерживать равновесие. Родителям следует находиться на противоположной стороне. Если велосипед будет падать в сторону взрослых, они его поддержат, если в противоположную, ребенок удержится, опираясь на свободную ногу.

На следующем этапе подведите велосипед к бордюру или ступеньке. Нужно повторить предыдущее упражнение, только оттолкнуться от бордюра. Если ребенок хорошо освоил предыдущий урок и вполне хорошо удерживает руль и равновесие, он поедет сам. Но в любом случае вам нужно быть рядом с ним поначалу, для физической и моральной поддержки. Объясните ребенку правила езды, что не стоит кататься вдоль дорог и пересекать на велосипеде проезжую часть. Нужно спешиться с велосипеда и пересечь улицу, ведя его рядом с собой. Научите ребенка дорожным сигналам и условным знакам поворота.